Nota

• 1. Les transicions constitueixen el nexe d'unió entre els segments que componen un triatló, i tenen lloc a l'àrea de transició. La transició entre el segment de natació i el segment de ciclisme s'anomena transició 1 i la transició entre el segment de ciclisme i el segment de cursa a peu, transició 2.
• 2. El temps invertit per un triatleta a realitzar les transicions forma part del temps total.