escalfar-se
escalfar-se
- ca escalfar-se, v intr pron
- es calentarse, v intr pron
- fr échauffer, s', v intr pron
- it riscaldarsi, v intr pron
- en warm up, to, v intr
Entrenament
Definició
Efectuar, un corredor, un conjunt d'exercicis abans d'una cursa o d'un entrenament amb l'objectiu d'escalfar la musculatura i poder dur a terme l'esforç físic en les millors condicions.
